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寒いけど動くとあったまっていいね!
今日は+プランク、ドローイン、デッドバグもできた!
実家帰るから筋トレはオフ日にしよ〜
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置いてあるとしたらプロテインと同じ棚に並んでいることが多いです😊
表示がBCAAと書いてなくて、バリンとかアミノ酸の名称だけが書いてあることもあります👍
探し歩くよりも通販の方が確実かもしれませんね📦
BCAAに入ってない必須アミノ酸も入ってますよ!